Estratto drenante

Estratto drenante

Estratto drenante, rinfrescante e idratante, multi vitaminico e ottimo per tenere sotto controllo il peso grazie all'acido tartarico presente nei cetrioli.

10 minPreparazione

10 minTempo Totale

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Ingredienti

Pompelmo giallo 1/2
Menta 5 foglioline
Cetriolo piccolo 1
Kiwi 2
Zenzero q.b.

Instruzioni

  1. Lavare accuratamente tutti gli ingredienti.
  2. Sbucciare il pompelmo e tagliarlo a spicchi.
  3. Tagliare il resto dei vegetali a pezzi lasciando la buccia.
  4. In un estrattore inserire tutti gli ingredienti compreso lo zenzero e in fine metterci mezzo bicchiere d'acqua, per far si che il succo scenda tutto nel contenitore.
  5. Servire in un Maxi bicchiere con 2 cubetti di ghiaccio.
  6. CONSIGLIO: scegliere prodotti biologici è molto importante per questa ricetta perché andremo ad utilizzare i vegetali con tutta la buccia.
7.8.1.2
10

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