Il metabolismo è un insieme di processi che si verificano nell’organismo per soddisfare i bisogni vitali, trasformando ciò che mangiamo in energia;
Ecco perché bisogna stare attenti a quello che si sceglie come pasto o spuntino.

Svegliati determinato e vai a dormire soddisfatto.
Il metabolismo è un insieme di processi che si verificano nell’organismo per soddisfare i bisogni vitali, trasformando ciò che mangiamo in energia;
Ecco perché bisogna stare attenti a quello che si sceglie come pasto o spuntino.
In Italia molto amato fino a poco tempo fa’, lo troviamo ovunque nelle nostre ricette, fa parte della nostra storia, protagonista della dieta mediterranea, il latte vaccino e i suoi derivati, venivano decantati come indispensabili per la buona salute, crescita, e il mantenimento di ossa sane e forti, ma oggi sappiamo che non è così!…
Se è vero che l’alimentazione è l’unica componente del benessere che possiamo gestire completamente, è altrettanto vero quanto sia difficile imparare poi a gestirla, ecco perchè diventa importante far capire ai bambini, fin da piccoli, quali sono gli alimenti migliori per la nostra salute…
La dieta metabolica viene spesso criticata dai nutrizionisti pro-carb, in quanto la sua base è introdurre carboidrati in dose minima, quantità necessaria per il funzionamento dell’organismo, favorendo l’assunzione di proteine, grassi e verdure…
Gli integratori alimentari sono prodotti rivolti ad integrare le diete o l’alimentazione quando con esse non si riesce a soddisfare il fabbisogno giornaliero di nutrienti indispensabili all’individuo…